سپاسگزاری از داشته ها چه تاثیری در زندگی ما دارد؟
به نام خدای مهربان .
در این مقاله میخوایم در مورد سپاسگزاری و تاثیر آن بر زندگی ما صحبت کنیم . من قبل از ورودم به این مسیر زیبا خیلی آدم ناسپاسی بودم . یعنی یادم نمیاد اون موقعها بجز بعد از غذا خوردن که میگفتم خدایا شکرت دیگه در طول روز خدا رو بخاطر داشته هام شکر کرده باشم ، اگر هم بوده اونم فقط زبونی و بخاطر عادت نه اینکه احساسی باشه پشت این خدایا شکرت .
1
همیشه در حال غر زدن بودم چون در چنین خانواده ای بزرگ شده بودم و یاد گرفته بودم همیشه از همه چیز ایراد میگرفتم . مثلا اگر غذایی میخوردم الکی می گفتم چرا اصلا مزه نداره یا اگر جایی میرفتم اصلا با حال خوب نمی رفتم . همش درحال عر زدن بودم که چرا از خونه اومدم بیرون و اینجا کجاست که اومدیم و فلان . همیشه بخاطر حال بدم عصبی بودم که چرا سالم نیستم و همیشه یجام درد میگرفت . خلاصه خیلی ناسپاس بودم از همه چیز از خوراکی ، پوشاک ، خانواده و دوستان بگیر تا تک تک نعمتهای دیگه ای که خداوند داده بود بهم . من نمی دیدم شون ، ‏یعنی دقیقا همون آدمی بودم که خداوند توی قرآن گفته بر چشمانشان پرده ضخیمی است و نمی تونن ببینن . من دقیقا همون آدم بودم نمیدونستم چطوری حالم رو خوب کنم‏ . میدونید یکی از مهم ترین دلایلی که میتونه حال ما رو خوب کنه سپاسگزاریه . وقتی من اینو فهمیدم الان در هر شرایطی که باشم نوشتن لیست سپاسگزاریم رو دارم هر روز انجام میدم چون خیلی احساس خوبی بهم میده . میدونید یه جور سازنده ی بهشت زندگیم هست . ‏اوایل که در مورد سپاسگزاری می شنیدم حس خوبی میداد بهم ولی انجامش نمیدادم تا حدود یکسال فقط شنیدم تا در مدارش قرار گرفتم که خودم در عمل انجامش بدم  .
1
دقیقا مثل نوزادی که اول میشنوه، میشنوه، میشنوه و بعد شروع میکنه به حرف زدن منم دقیقا برای آماده شدن سپاسگزاری اول شنیدم و شنیدم تا یاد گرفتم که چطور سپاسگزاری کنم ‏از وقتی که دست بکار شدم و تمرین سپاسگزاری رو شروع کردم زندگی من دگرگون شده وقتی سپاسگزاری می کنیم اونم از داشته هامون قدرشون رو بیشتر میدونیم‏ . وقتی سپاسگزاری می کنیم خداوند ظرف وجودمون رو بزرگتر میکنه و ما را می افزاید . ‏سپاسگزاری کلید جاری شدن نعمتهاست در زندگی . ما ‏وقتی سپاسگزاری می کنیم یعنی داریم توجه می کنیم به خداوند‏ . سپاسگزاری دقیقا همون صلاتی هست که خداوند در قرآن گفته .
1
ولی افراد اندکی هستن که درکش کردن . ‏صلات فقط خم و راست شدن و خوندن یه سری کلامات عربی نیست که هیچ درک و احساسی ازش نداریم و هیچ آرامشی بهمون نمیده . صلات یعنی سپاسگزار خداوند باشیم در لحظه به لحظه ی زندگی مون‏ . دیدید توی فیلمایی که از پیامبرا ساختن هیچ پیامبری رو روی سجاده و جانماز قرار ندادن چون نمیدونن که اونا چطوری صلات میکردن . ‏پیامبرا با قلبشون سپاسگزار خداوند بودن در لحظه به لحظه ی زندگی شون و با قلبشون صلات میکردن نه با حرکاتی که توجه ی مردم رو جلب کنن .
1
‏من وقتی با قلبم درک کردم که سپاسگزاری چه معجزه ای هست برای زندگیم و ثابت قدم شدم در این مسیر زندگیم زیر رو شده‏اولین چیزی که بخاطر سپاسگزاری در من ایجاد شد سلامتی بوده . سپاسگزاری شده معجون سلامتی من وقتی من بخاطر سلامتیم هر لحظه سپاسگزارم یعنی توجه ام بر روی سلامتی بیشتره . ‏من بخاطر حال خوبم سپاسگزارم و این سپاسگزاری باعث شده که همیشه در بیشتر مواقع حالم خوب باشه شاید برای افرادی که تازه وارد این مسیر شده باشن باورش آسون نباشه . ولی من در طول روز ده دقیقه هم حالم بد نمیشه چون توجه من بر روی حال خوب اتفاقات خوب‏من بخاطر خانواده ی خوبی که دارم هر رو سپاسگزاری می کنم .
1
من قبل این ۵ سال اصلا رابطه ی خوبی با خانواده ام نداشتم همیشه بحث و دعوا داشتم باهاشون ولی از وقتی که توجه ام رو گذاشتم بر روی نکات مثبتشون و بخاطرشون سپاسگزاری کردم اصلا به صورت معجزه آسا رفتار اونا تغییر کرد . من بدون هیچ تلاشی البته تلاش زیادی لازم بود برای کنترل کردن ذهن خودم که بتونم بیارمش توی این مسیر . انقدر ادامه دادم که الان همون آدمایی که رابطه ی خوبی نداشتم باهاشون الان وقتی فامیل و آشنا رابطه من و خانواده ام رو میبینن حسرت چنین رابطه ای رو میخورن و حتی باورش براشون سخته ‏اینا فقط یه گوشه ای از نتایج سپاسگزاری منه که خواستم بگم سپاسگزاری یکی از مهم ترین راه ها برای رسیدن به خواستهاست . ‏وقتی سپاسگزاری می کنیم با تمام وجودمون درکش کنیم . ‏وقتی می گیم خدایا شکرت بخاطر این هوای عالی باید قلبمون از گفت این جمله حرارتش بره بالا‏ . خدایا شکرت که فقط ورد زبون باشه به هیچ دردی نمیخوره‏ نوشتن سپاسگزاری خیلی مهمه در زندگی خیلی خیلی خیلی مهمه من شبها اگر جایی باشم و دیر برگردم خونه یعنی هرچقدر خوابم بیاد و خسته باشم تا لیست سپاسگزاریم رو ننویسم خوابم نمیبره‏ . چرا اینقدر برام مهمه؟‏چون ریسمانی هست بین ما و خالق هر چقدر بیشتر سپاسگزارش باشم اونم بیشتر میده بهم‏ .
1
دقت کنید در زندگی خودتون شما به دو نفر هدیه میدید یه هدیه ی خیلی ساده یکی خیلی خوشحال میشی و کلی تشکر میکنه شما با دیدن این صحنه خوشحال میشی و دوباره همون لحظه دلت میخواد بهش هدیه بدی و همون لحظه بخاطر اون همه خوشحالی که داشته و اون هدیه رو ده بار بالا و پایین کرده و به به و چه چه کرده به فکر هدیه ی بعدی میوفتی . ‏به نفر دوم همون هدیه رو میدی ولی طرف میزنه توی ذوقت میگه ای بابا این چیه دیگه حالا من فکر کردم چی هست شروع میکنه به غر زدن و میگه یعنی من لایق اینم که تو برای من خریدی شما خودت رو تصور کن توی اون لحظه آیا دلت میخواد دوباره بهش هدیه بدی؟‏مطمئنا نه، چون حالت رو بد کرد با رفتارش و اصلا دلت نمیخواد بهش چیزی بدی چرا؟ چون ناسپاسه.‏دقیقا قانون خداوند هم برای افراد سپاسگزار و ناسپاس همین جوریه .
1
فکر کن تمام بدنت سالمه و درست داره کار میکنه ولی یه کوچولو دستت زخم شده تو اگر ناسپاس باشی تمرکزت رو میزاری روی اون زخم که این چه وضعشه یه روز من سالم نیستم ، هر روز یه بلایی باید سرم بیاد . دقیقا مثل همون آدمی که بخاطر هدیه ناسپاسی کرد اینم همونه خدا میگه اوکی وقتی خودت خودت رو لایق سلامتی نمیدونی ندون و چیزی رو که میخوای من می افزایم نه کمتر رو نه بیشتر . ‏ولی طرف دوم از دیدگاه دیگه ای بهش نگاه میکنه بخاطر زخم دستش میگه اشکال نداره خدارو هزار مرتبه شکر که بقیه ی بدنم سالمه خداوند به سلامتیش می افزاید چون توجهش رو گذاشته بر روی سلامتی و سپاسگزار بقیه اعضای سالم بدنشه‏معجزه ی سپاسگزاری زندگی ما رو به سمت خواستهامون رهبری میکنه‏ .
1
سپاسگزارم بخاطر وقتی که برای خواندن این مقاله ارزشمند گذاشتید‏امیدوارم همیشه از دسته ی سپاسگزاران جهان باشیم تا ظرف وجودمون بزرگتر و بزرگتر بشه و به جاهای زیبایی هدایت بشیم ‏آرزو می کنم همیشه در پناه خدای مهربان شاد و سلامت و سعادتمند و ثروتمند باشید در دنیا و آخرت